Antalya Yetişkin Yüzme Kursu

Sıfırdan Başlayanlar ve Su Korkusunu Yenmek İsteyenler İçin

"Bu yaştan sonra öğrenebilir miyim?" ya da "Grupta utanırım" mı diyorsunuz? Programımız tam da bu endişeleri taşıyan yetişkinler için tasarlandı; yalnız değilsiniz. Muratpaşa'daki tesisimizde, uzman eğitmenimiz Ceren ÖZKOÇ eşliğinde, yalnızca yetişkinlerden oluşan destekleyici bir ortamda sıfırdan başlıyor ve su korkunuzu (aquafobi) güvenle yeniyorsunuz.

  • TYF 1. Kademe Antrenör
  • DLRG Cankurtaran
  • Küçük Grup
  • 12 Ay Açık
Antalya Muratpaşa yetişkin yüzme kursunda eğitmen eşliğinde su korkusunu yenen yetişkin öğrenciler
2.500 ₺'den 2 ayrı program
5.0 30 Google yorumu
  • 2 Program Hafta içi & Cumartesi
  • 20:00 veya 09:00 Akşam ya da sabah
  • 2.500 ₺'den Aya göre 4-8 ders
  • 26-28°C Isıtmalı havuz
  • Küçük Grup Sadece yetişkinler
  • DLRG Cankurtaran Havuz başında

Yalnız Değilsiniz

Korkularınızı Anlıyoruz

Bir yetişkin olarak yüzme öğrenmeye karar vermek cesaret ister. Çoğu yetişkin öğrencimiz bize ilk geldiğinde benzer endişeleri paylaşır:

  • "Bu yaştan sonra sıfırdan yüzme öğrenmek çok zor değil mi?"
  • "Gruptaki diğer kişilerle aynı seviyede olmazsam utanırım."
  • "Su korkum var; kafamı suya sokamıyorum, boğulacak gibi hissediyorum."

Wake Swim Academy olarak Antalya yetişkin yüzme kursu programımızı bu endişeleri bilerek hazırladık. Grubumuzdaki herkes sizin gibi yetişkinlerden oluşur ve çoğu kişi benzer hedeflerle (su korkusunu yenmek, sıfırdan öğrenmek) aramıza katılır. Yargılayıcı değil, destekleyici bir ortamda adım adım ilerleriz.

Programlar & Ücretler

Size Uygun Programı Seçin

İki ayrı program sunuyoruz; havuz girişi dahildir, ekstra veya sürpriz ücret istenmez. Sadece yüzme kıyafeti, gözlük, bone ve havlunuzu getirmeniz yeterlidir.

En Popüler

Salı & Perşembe (Akşam)

Ayda 8 Ders · Haftada 2 gün

4.500 ₺/ay
  • Saat: 20:00 - 21:30 · her ders 90 dk (aylık ~12 saat)
  • Sıfırdan başlayanlar ve su korkusunu (aquafobi) yenmek isteyenler için uygundur
  • Kadın / Erkek karma gruplar
  • 8 kişiyi geçmeyen sınıf · havuz girişi dahil
Ceren Hoca'dan Bilgi Alın

Cumartesi (Tek Gün)

Ayda 4 Ders · Haftada 1 gün

2.500 ₺/ay
  • Saat: 09:00 - 10:00 · her ders 60 dk
  • Hafta içi vakti olmayanlar için ideal
  • Kadın / Erkek karma gruplar
  • 8 kişiyi geçmeyen sınıf · havuz girişi dahil
Ceren Hoca'dan Bilgi Alın

Farkımız

Neden Wake Swim Academy?

Yetişkin olarak yüzme öğrenmek, doğru ortam ve doğru yaklaşımla çok daha kolaydır. Biz "daha çok öğrenci" yerine "daha nitelikli eğitim" hedefliyoruz.

Sadece Yetişkinlerden Oluşan Gruplar

Grubumuzdaki herkes sizin gibi yetişkindir ve çoğu benzer hedeflerle aramıza katılır. Kimsenin kimseyi yargılamadığı, destekleyici bir ortamda kendinizi rahat hissedersiniz; "geride kalırım" endişesi burada yok.

Su Korkusuna (Aquafobi) Özel Yaklaşım

Eğitmenimiz Ceren ÖZKOÇ su korkusu olan yetişkinlerle çalışmada uzmanlaşmıştır. İlk haftalar tamamen güven inşası ve su alışkanlığı üzerine kuruludur; sizi asla hazır olmadığınız bir harekete zorlamayız. Her şey sizin temponuzda ilerler.

8 Kişiyi Geçmeyen Küçük Sınıflar

Kalabalık gruplarda herkesle tek tek ilgilenmek mümkün değildir. Bu nedenle sınıflarımızı 8 kişiyle sınırlı tutuyoruz; böylece eğitmenimiz her katılımcının tekniğini yakından izler, hatalarını anında düzeltir ve hiç kimse geride kalmaz.

Kolluk ve Simit Kullanmıyoruz

Yüzdürücü materyaller yanlış bir güven verir ve gerçek yüzmeyi geciktirir. Derslerimizde kolluk ya da simit yoktur; eğitmenimiz suya birlikte girerek doğru tekniği birebir gösterir. Amacımız, bir nesneye değil kendi becerinize güvenerek yüzmenizdir.

DLRG Gold Bröve Güvenlik

DLRG (Alman Hayat Kurtarma Derneği) dünyanın en köklü cankurtaranlık kuruluşlarından biridir; "Gold Bröve" en üst düzey belgesidir. Eğitmenimiz bu belgeye sahiptir. Ayrıca ders boyunca havuz başında, yalnızca güvenlikten sorumlu ayrı bir cankurtaran daha görev yapar.

12 Ay Profesyonel Kulüp

Biz, 12 ay boyunca yalnızca yüzme eğitimi veren profesyonel bir kulübüz. Üstü kapalı ve ısıtmalı havuzumuzda eğitim kış aylarında da durmaz; böylece öğrendiklerinizi unutmaz, gelişiminiz kesintisiz sürer. Bizi yazdan yaza açılan sezonluk havuz kurslarıyla karıştırmayın 😊

Eğitim Sistemi

4 Haftalık İlerleme Programı

Her katılımcının başlangıç seviyesi farklıdır. Programımız, sıfırdan başlayanlar ile teknik geliştirmek isteyenlerin aynı ortamda rahatça ilerlediği esnek bir yapıya sahiptir.

1

1. Hafta · Su Alışkanlığı ve Güven

  • Havuzda rahatça ayakta durma ve hareket etme
  • Su altında nefes tutma ve verme (nefes kontrolü)
  • Suda yüzüstü ve sırtüstü yatabilme (yüzme tahtası destekli)
  • Havuz kenarını bırakıp kendine güvenme egzersizleri
2

2. Hafta · Temel Teknikler

  • Serbest stil (freestyle) temel ayak vuruşu (flutter kick)
  • Kolların suya giriş ve çekiş hareketi
  • Kayan pozisyon — su direncini azaltma
  • Duvara değmeden havuzda 5-10 metre süzülme
3

3. Hafta · Nefes Koordinasyonu ve Mesafe

  • Yüzerken yana nefes alma (bilateral breathing)
  • Kesintisiz serbest stil — 25 metre hedefi
  • Sırtüstü stil (backstroke) temel koordinasyonu
  • Duvar itiş ve kayış tekniği
4

4. Hafta ve Sonrası · Teknik Pekiştirme

  • Serbest stil ve sırtüstünün 50 metre kesintisiz uygulanması
  • İsteyenler için kurbağalama (breaststroke) tekniğine giriş
  • Kondisyon çalışmaları — daha hızlı ve verimli yüzme
  • Bireysel teknik sorunların belirlenmesi ve düzeltilmesi

Derse Gelirken Yanınızda Getirin

Mayo veya yüzme şortu · Yüzme gözlüğü · Yüzme bonesi · Havlu ve terlik

Eğitmen Kadromuz

Eğitmeninizle Tanışın: Ceren ÖZKOÇ

Spor Bilimleri Fakültesi Antrenörlük Eğitimi bölümü mezunu olan eğitmenimiz Ceren ÖZKOÇ, üniversitede 3 yıl yüzme branşında ihtisas yaptı. TYF 1. Kademe Antrenör ve DLRG Cankurtaran belgelerine sahiptir; 10 yılı aşkın süredir lisanslı olarak triatlon ve yüzme yapmaktadır.

Yetişkin eğitimi ve su korkusu (aquafobi) konusunda uzmanlaşmıştır. Yetişkin bir öğrencinin neye ihtiyaç duyduğunu bilir: sabır, doğru nefes tekniği ve adım adım ilerleyen, güven veren bir program. İlk dersten itibaren sizi temponuza saygı duyarak yönlendirir; hazır olmadığınız hiçbir harekete zorlamaz.

Spor Bilimleri Mezunu TYF 1. Kademe Antrenör DLRG Cankurtaran 10+ Yıl Lisanslı Sporcu
Yetişkin yüzme kursu eğitmeni Ceren ÖZKOÇ
Muratpaşa Süleyman Erol 8 kulvarlı 50 metre olimpik kapalı yüzme havuzu

Tesisimiz

Muratpaşa Süleyman Erol Olimpik Havuzu

Dersler, 8 kulvarlı, 50 metre uzunluğunda ve 2 metre derinliğinde tam olimpik, üstü kapalı havuzda yapılır. Su sıcaklığı yaz-kış dünya standartlarındaki 26-28°C aralığında tutulur.

  • Tribün / oturma alanı
  • Soyunma kabinleri
  • Duşlar
  • Havuz başında cankurtaran

Adres: Yeşilbahçe, Portakal Çiçeği Cd., 07070 Muratpaşa/Antalya (Sampi Kavşağı yakını).

Tesiste kantin/kafeterya ve saç kurutma makinesi bulunmamaktadır. Resmî tatil, teknik veya hijyen kaynaklı iptallerde ders yanmaz; bir sonraki derse eklenir.
Yol tarifi al (Google Haritalar'da yeni sekmede açılır)

Sıkça Sorulan Sorular

Antalya yetişkin yüzme kursumuz hakkında en çok merak edilenler.

Bu yaştan sonra yüzme öğrenmek mümkün mü?
Evet, kesinlikle mümkün. Yüzme öğrenmek için yaş sınırı yoktur. Programımıza katılan yetişkinlerin önemli bir kısmı 30-50 yaş aralığındadır ve birçoğu hiç yüzme bilmeden başlar. Yetişkinler çocuklara kıyasla talimatları daha hızlı kavrar ve bilinçli hareket eder; bu da öğrenmeyi kolaylaştırır. Tek ihtiyacınız sabır ve düzenli katılım.
Su korkum (aquafobi) var, bu kursa uygun muyum?
Evet, tam size göre. Eğitmenimiz Ceren ÖZKOÇ, su korkusu olan yetişkinlerle çalışma konusunda uzmanlaşmıştır. Programın ilk haftaları tamamen güven inşası ve su alışkanlığı üzerine kuruludur; sizi asla hazır olmadığınız bir harekete zorlamayız. Grubumuzda su korkusuyla gelip birkaç ay içinde rahatça yüzen çok sayıda katılımcımız bulunmaktadır.
Grup dersi mi yoksa özel ders mi seçmeliyim?
Her ikisinin de avantajları vardır. Grup dersi (bu kurs): 8 kişiyi geçmeyen küçük grup, aylık sabit ücret ve diğer katılımcılarla motivasyon paylaşımı sunar; su korkusu olan ya da sıfırdan başlayanlar için önerilir. Özel ders ise bire bir ilgi ve kendi programınıza göre esnek zamanlama sağlar; belirli bir teknik üzerine yoğunlaşmak isteyenler için uygundur. Özel ders detaylarını sitemizdeki Özel Yüzme Dersi sayfasından inceleyebilirsiniz.
Kurs ücretine ne dahil?
İki programımız var. Salı-Perşembe akşam programı aylık 4.500 TL'dir; haftada 2 gün, ayda 8 ders, her ders 90 dakika (yani aylık yaklaşık 12 saat eğitim). Cumartesi sabah programı ise aylık 2.500 TL'dir; haftada 1 gün, ayda 4 ders, her ders 60 dakika. İki programda da antrenörlük hizmeti ve havuz giriş ücretleri dahildir; hiçbir ek veya sürpriz ücret talep edilmez. Sadece yüzme kıyafeti, gözlük, bone ve havlunuzu getirmeniz yeterlidir.
Dersler hangi gün ve saatlerde yapılıyor?
Yetişkin yüzme kursu, Muratpaşa Süleyman Erol Olimpik Yüzme Havuzu'nda iki ayrı programla sunulur: Salı ve Perşembe akşamları 20:00 - 21:30 (ayda 8 ders) ya da Cumartesi sabahları 09:00 - 10:00 (ayda 4 ders). Grup doluluk durumuna göre ek seans açılabilir; güncel bilgi için Ceren ÖZKOÇ ile iletişime geçebilirsiniz.

Su Korkunuzu Yenmenin Tam Zamanı

Küçük gruplarımızda kontenjan sınırlıdır. Salı-Perşembe akşam ya da Cumartesi sabah seansı için Ceren Hoca'dan bilgi alın; ilk adımı birlikte atalım.

Öğrencilerimiz Ne Diyor?

5.0
30 Google Yorumu
  • Ayla Şeyma Kubat

    “Burada geçirdiğim süre boyunca kendimi çok rahat ve güvende hissettim. Hocaların ilgisi, sabrı ve güler yüzü sayesinde yüzmeye olan özgüvenim arttı. Her ders keyifli ve verimli geçti. Başta Ceren Hoca olmak üzere tüm eğitmenler ve ekibe emekleri için çok teşekkür ederim. Yüzme öğrenmek isteyen herkese tavsiye ederim. 😊🏊‍♀️”

  • fulya bulut

    “Öğretmenimiz Yasemin hanımı oğlum sevıyor, ve sayesinde yüzmeye günden güne alışıyor. Sudan korkuyorken 1 ay gibi kısa sürede su korkusunu üzerinden attı.kursumuz ilgili, eleştirilere açık bir kurum, memnunuz, kursumuz süresince olumsuz eleştiri yapabileceğim bir durum olmadı. Çocuklara yaklaşımları da şevkatli ve öğretici.🙏”

  • Meryem Şule Kaplan

    “Wake Swim Academy ailesine çok teşekkür ediyorum. Su korkusu olan 42 yaşında bir bayanım ve yaşadığım rahatsızlık nedeniyle doktorum yüzmeyi önerdi. Yorumlara bakarak direkt Ceren Hanım ile iletişime geçtim. O kadar içten ve yardımsever biri ki başka hiçbir kursa bakmadan hemen kayıt oldum. İyi ki de burayı seçmişim. İlk başlarda çok korkuyordum ama Yasemin Hocamın sakinliği, sabrı ve güler yüzü sayesinde kendimi çok daha rahat hissetmeye başladım. Korkularımı anlayarak yaklaşması ve sürekli motive etmesi benim için çok kıymetliydi. Gerçekten işini severek yapan harika bir eğitmen. Barış Bey’i de tanıma fırsatım oldu. Hangi hocadan ders alırsanız alın, Barış Hoca sizi sürekli takip ediyor ve ilgileniyor. Kızımı ve abimi de ikna ettim 😊 İnşallah hep birlikte yüzme öğreneceğiz. Su korkusu olan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.”

Diğer Programlarımız

Tüm yaş grupları ve seviyelere özel yüzme programları